お問合せはこちらをタップ☎︎ 骨盤矯正 - バキバキしない身体に優しい整体|名古屋市熱田区のしらかわ接骨院

ごあいさつ

骨盤矯正

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なぜ骨盤が歪むの??

骨盤は、上半身と下半身をつなぐ大切な部分です。実際にはひと塊りの大きな骨ではなく、腸骨、仙骨、坐骨、恥骨など複数の骨から成っています。体を支える「土台」のような役目をになっておりますので、この土台が歪むことによって、影響が全身に及んでしまいます。

骨盤が歪む原因としては、様々なものがありますが、主な原因の1つ目として、普段の姿勢からくるものがあげられます。

①悪い姿勢の癖によるもの

✔️いつも同じ足を組む

✔️椅子に浅く腰掛けてしまう

✔️スマホを長時間見てうつむいたような姿勢

✔️立つときにどちらかの足に体重をかけている

こんな癖の方、多いんじゃないでしょうか?

もう1つ主な原因として、妊娠・出産によるものがあげられます。

②妊娠・出産によるもの

妊娠・出産の時期は産道を確保するため女性ホルモンが働き骨盤の靭帯が緩みます。妊娠中に開いた骨盤は、産後2〜3ヶ月かけてゆっくりと正常な状態に戻ろうとしますが、妊娠中の姿勢や筋力低下などの影響で正常に戻らないことがあります。

 

骨盤が歪むとどうなるの??

骨盤は身体の中心にあり、『土台』となる部分ですので、骨盤が歪むと様々な体調や身体の変化が生じる可能性があります。

✔️肩こり・腰痛

✔️冷え性

✔️生理不順

✔️むくみ

✔️頭痛

✔️反り腰

✔️猫背

✔️ぽっこりお腹

✔️下半身が痩せにくい

 

どうすれば改善できるの??

骨盤の歪みは、普段の姿勢に気をつけること、ストレッチや筋トレなども大切ですが、骨盤矯正の施術を受けることが効果的です。

 

『当院での骨盤矯正のポイント』

①国家資格を持った院長が施術します

今や、骨盤矯正は多くの接骨院をはじめ、整体やエステなどでも受けられます。当院は身体のことを知り尽くした柔道整復師の国家資格を持つ院長が施術しますので、ご安心ください。

②バキバキしない施術方法です

当院は横山式筋二点法という、ちょっと変わった方法の施術を行っております。骨盤周辺につながる筋肉にアプローチして伸ばしていき、本来の位置に戻していきます。身体の負担も少ない優しい施術となっております。

 

※骨盤矯正コースは予約制となっております。

平日:13時〜16時もしくは20時〜

土曜:13時〜15時もしくは18時〜

日曜:応相談

 

骨盤矯正の料金はこちら▼

 http://shirakawa-sekkotsu.com/free/ryoukinn

 

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